Что такое скорочтение
Скорочтением называют методики, которые обещают читать в несколько раз быстрее обычного. Массовым это слово стало после 1959 года, когда в США открылись курсы Эвелин Вуд «Reading Dynamics». С тех пор набор приёмов почти не изменился: меньше проговаривать текст про себя, захватывать взглядом больше слов, не возвращаться к прочитанному и в нужный момент переходить на просмотр.
Как устроено обычное чтение
Глаза движутся по строке не плавно, а скачками. Каждый скачок называется саккадой, а короткая остановка между скачками — фиксацией: только во время фиксации мы и видим текст. Иногда взгляд прыгает назад, к уже прочитанному, — это регрессия. Многие при чтении ещё и слышат текст внутренним голосом — это субвокализация.
Методики скорочтения считают всё это лишними тормозами. Исследователи чтения смотрят иначе.
Что обещают курсы и что нашли исследования
«Перестаньте проговаривать текст»
Курсы считают, что внутренний голос держит скорость на уровне речи. По исследованиям внутреннее проговаривание помогает удерживать смысл, особенно на сложных фразах. Если подавлять его полностью, понимание падает.
«Читайте строку одним взглядом»
Ширину того, что глаз различает за одну фиксацию, ограничивает острота зрения: чётко видно лишь около 7–8 букв справа от точки взгляда. Внимание тренировать можно, но заметно расширить это окно тренировкой не удалось.
«Не возвращайтесь назад»
Регрессии в основном нужны для понимания: так мы перепроверяем место, которое прочитали неверно. В опытах, где вернуться было нельзя, люди хуже понимали трудные предложения.
По обзору психологов К. Рейнера, Э. Шоттер и соавторов «So Much to Read, So Little Time» (Psychological Science in the Public Interest, 2016).
Чтение по диагонали
Взгляд идёт сверху вниз по странице и выхватывает заголовки, первые фразы абзацев, имена и числа. Это не ускоренное чтение, а просмотр. Его честная задача — за минуту понять, о чём текст, найти нужное место и решить, стоит ли читать целиком. Подробности при этом теряются, и это нормальная цена.
Большая часть впечатляющих цифр в рекламе скорочтения получена именно так: человек просматривает текст, а скорость записывают как скорость чтения.
Так работает скорочтение или нет
Вывод обзора: чтение — компромисс между скоростью и точностью. Читать быстрее можно, но, ускоряясь, вы понимаете меньше. Приёма, который заметно ускоряет чтение и сохраняет понимание, исследователи не нашли.
От тренировок остаётся вот что. Человек учится держать ровный темп и не отвлекаться, а ещё сознательно выбирать скорость под задачу: просмотреть новость, прочитать статью, разобрать договор. Читать быстрее помогает и сама практика: чем больше человек читает и чем больше слов знает, тем быстрее узнаёт их на странице.
Где здесь показ по одному слову
В методе RSVP слова по очереди появляются в одной точке экрана, и глазам не нужно двигаться по строке. Так устроен тренажёр на главной, подробнее — в разделе о методе RSVP. Компромисс никуда не девается и здесь: при быстром показе вернуться к слову взглядом нельзя. Поэтому скорость в плеере меняется кнопками и стрелками вверх и вниз, а стрелка влево перематывает на 10 слов назад.
Попробовать на своём тексте
Вставьте в тренажёр текст, который вам нужно прочитать, и найдите скорость, при которой ещё можете пересказать прочитанное. Если хотите заниматься по шагам — вот план упражнений на четыре недели.
Открыть тренажёр